睡眠期间如果癫痫发作确实很束手无策，我们能做的就是再发作期间比尽可能的予以帮助，这也是对zui好的帮助。防止癫痫发作给我们的身体造成伤害。那么，癫痫总是在睡觉中发作的原因?一起来了解一下。

　　当睡眠性癫痫病发作的时候，应该迅速帮助平稳躺下，不可以垫枕头，把缠着纱布的压舌板或牙刷把垫在上下牙齿间，以防止病人咬伤自己的舌头。将病人的头部偏向一侧，使口腔的分泌物自行流出来，以防止口水误入到气道里，引起吸入性肺炎。同时，还要将病人的下颌托起来，防止因为窝脖使舌头堵塞到气管。癫痫病发作的时侯也不要强行的去给喂水或者强行去按压肢体，要刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。

　　癫痫由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫进行心理治疗是必要的。

　　在癫痫分类中有一种睡眠相关性癫痫就是指和睡眠有关的癫痫，不管是哪种原因形成的癫痫，睡眠质量不好、睡眠时间不够、或者睡眠不规律都会影响到癫痫发作。

　　很多的对睡眠癫痫不了解，其实睡眠癫痫主要临床特点是夜间睡眠中变异很大的行为异常。常见症候包括睡眠中突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，多伴肌张力不全或其他运动障碍，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。全夜可频繁发作，可多达数十次。睡眠型癫痫容易被误认为夜惊或其他睡眠障碍。

　　癫痫总是在睡觉中发作的原因?上文就是相关内容的详细介绍，临床研究发现，癫痫发作有1/4主要出现在睡眠期，对于这类癫痫病要注意*睡眠充足，晚上不要熬夜，养成按时睡眠的良好习惯。在生活中避免这些可能会影响到癫痫病的因素，以免诱发癫痫病发作。祝们都能早日恢复健康。